mercoledì 25 aprile 2018

Dolore e stanchezza nello sport: sono così diversi?



Il dolore e la stanchezza sono ragioni comuni per cui gli atleti evitano o riducono la partecipazione sportiva. Nonostante comunemente coesistenti, di solito sono trattati come entità distinte. 

Entrambe le sensazioni sono spesso interpretate dal personale medico come ad indicare che l'attività fisica deve essere ridotta o evitata, a causa del danno tissutale (dolore) o dell'allenamento eccessivo (affaticamento). Ma paradossalmente, quel piano di gestione, relativo al riposo, significa che gli atleti evitano ciò che li mantiene attivi, in forma e resilienti.

Gli allenatori a volte vedono le sensazioni di dolore e stanchezza come indicatori di debolezza fisica e / o psicologica; dovrebbero essere ignorati per "rinforzare" gli atleti, a volte portando gli atleti a causare sintomi che provocano inutilmente. 

Questi punti di vista opposti tra il personale medico e gli allenatori - che spesso riflettono una comprensione limitata sull'interazione del carico di allenamento, credenze e altri fattori esterni sul dolore e sulla fatica - spesso mettono l'atleta in uno stato conflittuale. 

'Devo dire (il gruppo di medici) o dovrei rimanere stoico' (figura 1). Discutiamo i parallelismi tra dolore e affaticamento e come la loro gestione riflette la lente attraverso cui questi ...

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